1.課程簡介：
現代人難免活在別人眼裡，看不見自己或覺得自己不夠好。藉由心理測驗、價值反思、正念覺察、溝通練習，培養學生獨處當下的能力，發掘自己的優點與強項，欣賞自己並感受到自己已經good enough，發展和諧且有自信的人際關係。

2.學習目標：
認識自我的優點與強項，覺察人我關係，發展和諧有自信的人際關係

3.這門課能讓我學到什麼、帶走什麼  

	主流價值，我的價值		檢視關係，自在獨處
	撕下標籤，看見自己		懂得欣賞，建立信心

1.課程簡介：
聆聽與溝通是建立良好人際關係的關鍵技巧，是每位大學生必須掌握的重要能力。本課程從聽、說、對話及團隊溝通表達等層次，探究溝通表達的盲點與要點，以參與式學習、情境式演練，體悟理性理解與感性溝通的交流心法。

2.學習目標：

習得積極傾聽，好好說話與友善溝通的能力

3.這門課能讓我學到什麼、帶走什麼   

	積極體恤的傾聽力		換位思考的溝通力
	勇敢自信的表達力		融入群體的合作力

1.課程簡介：

藝術療癒是一種與自我內在溝通方法之一。
透過非語言表達和溝通的機會，允許當事人經由非口語和口語的表達及藝術經驗，探索個人的問題及潛能，也希望課程的安排，讓學生學習到以下目標：

一、認識真實的自我

二、抒發內在情緒

三、正視過去的創傷並尋找光的可能方向

四、減緩焦慮、專注當下

2.學習目標：
創作實作，創作表達及對話，透過同儕學習，了解彼此生命故事，並建立共情之心

3.這門課能讓我學到什麼、帶走什麼   

	透過藝術創作，療癒自我內在		透過課程對話，更了解自我
	透過同儕學習，了解彼此生命故事，並建立共情之心